전자책 도서관

내 삶을 여기에 담아본다
<윤수상> 저 | 바른북스

Schilderungen des Treibens im ...
저 | Project Gutenberg

돌아가고 싶진 않지만 잊고 싶지도 않아요
<백지연>,<보라닝>,<박신예> 등저 | 글ego

가정과생활

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[가정과생활] 힐링 스트레스(Healing stress)

<이후경> 저 | 좋은땅 | 20140811

『힐링 스트레스』는 스트레스 관리에 관한 강연이다. 여기서는 ‘몸과 마음과 영혼을 다스리는 토탈힐링에 이르는 길’을 제시한다. WHO에서는 건강을 생물학적, 심리적, 사회적, 영적 웰빙으로 정의하고 있다. 스...

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[가정과생활] 치매와 노인 우울증

<이강준> 저 | 좋은땅 | 20150119

‘치매와 노인우울증’책은 노년기에 발병할 수 있는 두 가지 주요한 정신질환을 다루고 있습니다. 먼저 치매의 경우, 전반적인 증상 및 치료와 함께 종류별 특징을 비교적 알기 쉽게 기술하고 있습니다. 노인우울증 역시 역...

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[가정과생활] 2021 BeNurse(비널스). 2: 여성(모성) 아동간호학

포널스 학술편집국 | 포널스출판사 | 20201006

2021년 비널스 간호사 국가시험 핵심문제집 시리즈 세트- 전4권 특장점 첫째, 국시과목에 해당되는 출제 영역별 핵심내용만을 기반으로 문제 수록 둘째, 실제 간호사 국가고시

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[가정과생활] 50, 살기 위한 최소한의 운동

<오세욱> 저 | 페이퍼버드 | 20210903

병원 가지 않고 100세까지 건강하기 위한 내 몸 사용설명서
허리, 목, 어깨… 온몸이 아픈 원인은 근육의 감소에 있다
내 나이에 맞는 ‘4050 운동법’으로 쉽고 빠르게 근육을 키우자!

한국...

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[가정과생활] 교대근무 수면장애 극복하기

<신홍범> 저 | 이담북스(이담Books) | 20160607

교대근무를 하게 되면, 잠을 자야 하는 시간에 인위적이고 강제적인 힘에 의해 잠을 자지 못함으로써 생체리듬이 깨지게 된다. 필자는 수면질환전문클리닉을 운영하면서 다양한 교대근무자들의 수면장애 사례들을 접하고, 이러...

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