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• [가정과생활] 내 몸 안의 내장지방 다이어트 (운동없이 뱃살 빼는 컬러푸드&슈퍼푸드)

  <푸드 다이어트 연구소> 저 | u-paper(유페이퍼) | 20160216

  1. 컬러푸드(color food)
  보기에도 좋은 음식이 몸에도 좋다는 말이 있다.
  이런 말은 즉 음식의 색깔이 예쁘면 맛도 좋고, 건강에도 좋다는 의미로 풀이할 수 있을 것 같다. 치열하게 살아가는 현대...

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• [가정과생활] 복부비만 다이어트 (뱃살 빼는 슈퍼푸드 10)

  <푸드 다이어트 연구소> 저 | u-paper(유페이퍼) | 20160216

  외모가 곧 경쟁력인 시대가 되어버린 현대인은 다이어트를 통해 몸매를 가꾸려는 사람이 많다. 이에 맞는 낮은 열량으로 다이어트에 좋은 음식 음식의 인기가 높아지고 있다. 이중 대표적인 것으로 미국 타임지에서 선정한 1...

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• [가정과생활] 매일매일 성공하게 해주는 마법의 다이어트 명언

  <김은주> 저 | 히얼앤나우 | 20160401

  새해가 되면 매년 사람들의 다이어리에 꼭 들어가는 두 가지가 있다. 영어공부와 다이어트!!
  
  이 두 가지는 공통점도 있다. 공부와 다이어트는 내일부터…라는거. 그리고, 성공한 사람들이 주변에 그리 많지 않...

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• [가정과생활] 미라클 핏

  <카비타 데브간> 저/<양희경> 역 | 스토리3.0 | 20170428

  마른 여자의 습관을 알면
  다이어트가 필요 없다
  날씬하고 건강한 몸매를 만드는 50가지 작은 습관
  
  [이코노믹 타임스] 추천 도서
  [하퍼스 바자] 최고의 건강 칼럼
  ...

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• [가정과생활] 메이크업 스타일북

  <이경선> 저 | 미르북스 | 20120726

  네티즌 만족도 100프로, 뷰티 Q&A 최고 뷰티 멘토 이경선의 스페셜 메이크업 강좌
  누구나 예뻐지는 메이크업 공식으로 날마

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