함께 행복을 꿈꾸는 욜로 패밀리 지침서!
“You Only Live Once!”

가족에 대한 새로운 발견!
평생 함께할 한번 뿐인 가족, 욜로 패밀리!

가족이 무너지고 있다. 결혼과 출산이 적어지면서 가족의 탄생이 줄어들고 있음은 이미 오래 전부터 제기되어오던 문제다. 이뿐만 아니라 기존의 가족들도 다양한 문제들로 관계가 깨져 뿔뿔이 흩어지고 있다. 겉으로는 평범해 보이지만 소통의 부족, 해결되지 않는 문제들로 곪아 들어가는 가족관계도 많다.

『욜로 패밀리』의 저자는 이러한 가족들에게 하나의 해결책을 제시한다. 바로 욜로 패밀리다.

‘You only live once!’

욜로(YOLO)! 미래를 위해 현재를 희생하기 보다는 현재 자신의 행복을 중시하는 태도를 말한다. 욜로 패밀리는 가족이라는 공동체 안에서 함께 서로에게 최선을 다하는 것이다. 진정한 소통을 통해 가족관계를 더 탄탄하게 하는 것이 건강한 가족의 모습이라고 이야기한다.

왜 남보다 가족 대하기가 더 힘들까?

누구보다 가깝기 때문에 더 어려운 가족 관계!
우리 가족, 함께 행복할 수 있을까?

꼭 가족이 결혼으로 이루어지는 것은 아니지만, 어떠한 절차를 따르든 가족을 구성함과 동시에 따라오는 문제는 비슷하다.

“부모님의 간섭에는 어떻게 대처할까?”
“집안일과 육아 문제는 해결할 수 있을까?”
“이런 말은 해야 할까, 말아야 할까?”

이런 질문에 해답을 주는 이는 없고, 속으로 끙끙 앓다가 결국 잘못된 답을 고른다. 짜증내고, 울고, 다투고, 멀어진다. 행복하기 위해 가족이 되었는데, 왜 우리는 함께 행복하지 못한 걸까? 함께 행복할 수 있는 방법이 있을까?

이 책은 이러한 고민을 하고 있는 수많은 사람들에게 해답을 준다. 지금 이 가족이 마지막이라고 생각할 것! 삶에서 욜로를 찾듯, 가족에서도 욜로를 찾을 것!

욜로 패밀리 되는 7가지 프로젝트

01 가족의 스타일을 정하고 공유하라
가족이 함께 추구할 목표, 최종 목적지를 정하라. 단순히 ‘행복한, 즐거운, 건강한’이 아니라 더 선명하고 구체적으로 그려야 한다. 그러나 상황이나 가치관의 변화에 따라 늘 수정할 수 있음을 명심하자.

02 무엇보다 부부가 우선임을 인정하라
가족의 중심에는 부부 관계가 있다. 부모도 자녀도 모두 그 아래다. 부모를 공경하고, 자녀를 사랑하되 늘 가족의 가치는 부부에 있다. 이로써 부모와 자녀의 분리가 일어나고, 질서를 찾게 된다.

03 다툼, 피할 수 없다면 잘 싸워라
사람이 사는 곳에는 늘 갈등이 존재한다. 싸우지 않을 수 없으므로 우리는 잘 싸우는 법을 배워야 한다. 극단적인 싸움과 결론은 위험하다. 누가 이기고 지고를 따지기 보다는 함께 이기는 길을 찾아 나가는 과정을 찾는다고 생각하자.

04 너무 완벽히 잘하려고 하지 말라
완벽하게 하려다 보면 힘이 들어가고 실수하게 된다. 기대치에 미치지 못해 실망하고 좌절하게 된다. 딱 70점을 목표로 자연스럽게 살아가자.

05 서로 신뢰하고 존중하라
존중하려면 신뢰는 필수다. 신뢰가 없으면 존중은 오히려 역효과를 낸다. 신뢰와 존중은 순환하며 관계를 좋게 만들어준다.

06 기억에 남을 추억을 만들어라
좋은 기억도 나쁜 기억도 결국 나중에 함께 돌이켜보면 추억이 된다. 이 추억이 가족에 대한 소속감과 정체성이 형성되는 데 큰 역할을 한다.

07 한 가족을 넘어 하나의 공동체로
인간은 사회적인 동물이다. 공동체가 필요한 존재로 태어났다. 그렇기에 몸담을 수 있는 가족과 같은 공동체가 필요하다. 공동체가 필요함을 인정하라.

가정행복 코치
부부·부모 감정 코치
가정 상담 전문가
행복한 결혼생활 작가·강연가·동기부여가
더좋은나무교회 목사


강원도 평창에서 출생하여 세종대학교 식품공학과를 거쳐 총신대신학대학원에서 목회학을 전공했다. 2015년까지 서초동 ‘사랑의교회’에서 부목사 생활을 했고 가정 중심의 교회를 꿈꾸며 2016년에 분당 ‘더좋은나무교회’를 개척했다. 이혼 가정에서 성장한 아픔을 딛고 한 번 뿐인 인생가족으로 살아가고 있다. 18년간의 목회와 가정생활을 통해 많은 부부와 부모를 코칭한 경험을 가지고 있다. 화목한 부부, 자기주도적인 삶을 사는 자녀, 건강한 성공 등 가치 있는 삶이 역동하는 가정이 되도록 돕는 작가이자 강연가이다. 저서로는 『행복한 결혼생활을 위한 감정공부』가 있다.

이메일: spidoc@naver.com
네이버블로그: blog.naver.com/spidoc

프롤로그 YOLO! 우리 인생도, 가족도 한 번뿐이다!
1장 나는 가족이 힘들다
2장 가족의 재발견
3장 한 번뿐인 가족, 욜로 패밀리!
4장 욜로 패밀리 되는 7가지 프로젝트
5장 욜로 패밀리가 사는 풍경
에필로그 행복하고 건강한 가족을 꿈꾸는 분들께