휴식을 위한 그림 에세이집 ‘나의 마음이 예쁘게 물드는 하루 휴식’은 바쁜 일상을 살아가는 우리들에게 잠시라도 영혼의 휴식을 취하면서 인생의 호흡을 내게로 항하여 삶의 쉼표를 갖고 어떻게 살 것인지에 대한 삶의 철학적인 이야기를 담은 책입니다.

본문 중에서

오후 1시 용기와 행복의 에너지

난, 내 인생의 주인공이야
세상에서 가장 유일하고 소중한 존재야

오후가 되자
세상의 햇살을
받으며 소리쳤어

토순이는
내 삶을 지탱해주는 정신적 안식처다
나는 내 인생의 주인공으로 살 것이다

세상에게
내 마음의 소리를 외쳤어

에어컨의 인공적인 시원함과 달리
무거웠던 내 마음의 덩어리들이
나의 외침으로 인해
세상 밖으로 사라졌어

내 안의 에너지를 끌어모아
용기라는 덩어리로
잘 반죽한 다음
세상을 향해 던질 거야

“나는 하면
잘할 수 있다 ”

때때로 엄습해오는 두려움을
이기는 나의 방법이야

이 말 한마디를 기억해
모르겠으면 일단 해봐

나를 사랑하며
모든 것의 믿음을
가질 거야

토순이와 나는
든든한 받침대로
인연의 고리를
튼튼히 만들어
가고 있어

어느 날
나약함에 사로잡혀
영혼의 나사를
몽땅 풀어버리고
싶은 날이 온다 해도

내 옆에 있는
토순이에게
미안함이라는 선물을
주고 싶지 않아

난
최고의 미소만
선물로 안겨 줄 거야

견딜 수 없이 힘들 날엔
내 옆에 있는
존재들을 생각하고
주변을 둘러볼 거야

나를 지탱해주는
힘들이 있으니까

나에게
사랑의 메시지와
행복의 에너지를

말없이
전달하고 있으니까

눈으로 보이지 않을 뿐
마음으로 느낄 수 있어

잠시
눈을 감고

우주의
영원한 에너지를

내 안으로
끌어들여서

새롭게
재충전하는

나를 만날 거야?

오전 7시 즐거움을 주는 요소
오전 9시 내면을 들여다보는 법
오전 10시 느리게 사는 삶의 여유로움
오전 11시 삶을 존중하는 태도
오후 12시 집중하는 삶
오후 1시 용기와 행복의 에너지
오후 2시 힘든 순간을 이기는 힘
오후 3시 기다림에 대한 위로
오후 4시 너를 기다리는 시간
오후 6시 함께 하는 삶
오후 8시 사랑의 본질
오후 9시 존재하는 의미들에 대한 고마움
오후 10시 상처받은 영혼에게 관심 갖기
오후 11시 어떤 빛을 뿜어낼까
오전 12시 공존하며 사는 삶