본서는 하나님을 믿는 믿음을 경기와 비유하고 훈련과 연습을 강조하는데 믿음을 말하면서 연습을 강조한 책은 성경 말고는 오직 본서와 저자이다. 이 책은 하나님만이 모든 것을 지으시며 하나님만이 만민을 조건 없이 사랑하시고 의롭다 하심을 믿으라는 것이 에덴 시절부터 우리에게 주어진 룰이므로 이를 쉬지 말고 묵상하고 쉬지 말고 바라고 쉬지 말고 믿을 것을 가르치는데 이것이 저자가 말하는 훈련이고 연습이다. 하나님을 믿는 자에겐 모든 것이 하나님의 응답이라는 저자만의 표현으로 본서를 통해 신자가 모든 것을 믿어야 항 이유 모든 것을 바라야 할 이유 모든 것을 견뎌야 할 이유를 발견하게 하고 모든 것을 믿는 훈련과 연습을 하도록 독자를 독려한다.