밀가루를 쓰지 않은 저탄수화물 베이킹 레시피 130개! 혈당 관리가 필요한 분도 OK! 살찌지 않아 다이어터의 간식으로 OK! 아이들의 영양 만점 간식으로도 OK! 대한민국 키토인을 사로잡은 대파 스콘의 주인공! 한나가 소개하는 살찔 걱정 없는 건강 홈 베이킹! 스콘, 쿠키부터 식빵, 데커레이션 케이크까지, 어려운 발효 과정이 없어 베이킹 초보자도 쉽게 도전할 수 있어요! 절대 실패하지 않는 꿀팁은 보너스!

저자 : 한나 저자 : 한나 몇 년간 당뇨를 극복하기 위해 지방을 배제한 저탄수화물식으로 힘겹게 혈당 관리를 해오다가 2017년, 저탄고지(키토제닉) 식단을 접하면서 건강을 회복하고 이를 꾸준히 실천하며 행복한 삶을 살고 있다. 가족을 위해 취미로 해오던 베이킹을 키토식으로 전환한 ‘저탄수화물 베이킹 레시피’를 개발하고 온라인 카페와 SNS를 통해 공유하며 건강하고 맛있는 저탄고지 라이프를 즐기고 있다. ■블로그 blog.naver.com/narae76 ■인스타그램 instagram.com/keto.hanna ■유튜브 “한나의 저탄수 홈 베이킹”

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