: Ƽ ī Ƽ ī · ۰̸, ۰ ڴ 1946 ¾. 1972 ߷ dzʰ ұ θ ϱ Ľ ҿ ڻ ް ϴ ڿ. 뿪 ð ġ ȿ ϴ Ʈ ϰ ִ. ܽ 12 ״ ູ ȭ DZ ߴ. ںɿ ̴. , ȿ ϸ鼭 ε ġ ִ. θ ߴ. www.matthieuricard.com, www.karuna-shechen.org ڼ ִ. δ ִ ߿ 50⡻ Ѵ: а , ó ʴ ȣҡ 108 ̼108 : ƼƮ ұ ź ε ࡻ ں ƼƮ ູ ã ҳ⡻ ູ, ϴ١ ڵ ߡ 2002 չٴ ֡ ƼƮ ¹ · öڡ ƼƮ š ִ. : б ĸ 7 п ϰ ȭб ESEC ߴ. Ҿ Ȱϰ ִ ϱ⡻,ũ â Ͽ A to Z,̳, ϴ١,ΰ С,Ÿ Һ Ģ 100,å д , ź С,Ʈ С, ۽Ÿ 7 츮 Ű.
I Ÿ̶ ΰ? 1. Ÿ 2. Ÿ Ȯ 3. ̶ ΰ? 4. Ű ں 5. , 6. ̷Ӱ ̷ο ϰž II Ÿ ұ? 7. Ÿ Ÿɰ ȣ 8. Ÿ 9. μ 10. Ÿ 11. Ÿ 12. 캸 Ÿ 13. ̱ ̷ ݹϴ ö III Ÿ 14. ȭа Ÿ 15. ְ Ȯ Ÿ ? 16. ȭ ȭ 17. Ÿ ൿ 18. Ƶ Ÿ 19. ģȸ ൿ IV Ÿ Ծ 20. ΰ ? 21. 22. Ÿ Ű ? 繫 V Ÿ 23. ڱ߽ǿ ھƶ 24. ȮǴ ǿ ڱ 25. ̱Ǹ ϴ 26. Ⱦ ΰ ΰ 27. 28. ٺ ϴ 29. ο Ÿ źΰ 30. ΰ ġ 뷮 л, л 31. ô뿡 ־? 32. 33. ȭ Ż 34. , ȯ, ǿ ġ θ ȿ 35. Ƿ ̱ VI Ÿ ȸ Ǽ 36. 37. ִ 38. ο 39. Ÿ Ͽ 40. ູ ִ ڹ 41. ̷ 븦 Ÿ 42. ȭ 43. ϸ鼭 踦 å : Ÿ õ 1055 1059 Ÿ õϴ ī糪 þ 1063 ڷ 1065 1069 θ ǥ 1082