인생을 살면서 우리가 쉽게 잊을 수 있는 그런 것들에 대한 깊이 있는 성찰을 통해 얻은 지혜를 정리해보았다. 비록 틈틈히 시간을 쪼개가며 생각을 적어둔 것이 책 한권 분량이 되어 버렸다. 살다보면 좋은, 나쁜, 슬픈, 외로운, 행복한, 기쁜, 억울한, 자랑스러운 등의 다양한 일을 겪게 된다. 어떻게 사는 것이 제대로 잘 사는 것일까? 나는 그런 생각과 고민을 대할 때 나름대로 나만의 지혜를 기록했다. 우리가 인생을 통해 깨달을 수 있는 다양한 것들을 다른 모든 이들과 공감하고 싶었다.

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목차
머리말
삶의 가운데서
회복의 지혜
생각의 전환
성숙과 개안
에필로그