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따끈따끈! 신착 전자책

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이 분류의 전체 목록

  • 6
  • 우울증과 자살
  • [가정과생활] 우울증과 자살
    <이강준> 저 | 좋은땅 | 20150313
    ‘우울증과 자살’은 현재 국가적으로나 사회적으로 커다란 이슈가 되고 있는 정신질환을 다루고 있는 책입니다. 제1부에서는 우울증의 역학, 원인, 증상, 경과와 치료 등을 이해하기 쉽게 소개하고 있으며, 제2부에서는 자...
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  • 7
  • 3분의 저주'에서 대탈출
  • [가정과생활] 3분의 저주'에서 대탈출
    <아담 도쿠나가> 저 | AK(에이케이 커뮤니케이션즈) | 20150123
    끽해야 1분…… 잘해야 2분…… 간만에 3분……
    이것은 이제 남의 이야기──
    더 이상 애국가는 없다!!

    죽지 말자!
    오래하자!!
    버티자!!!

    라면 물이 끓기도 전에 처지...
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  • 8
  • 힐링 스트레스(Healing stress)
  • [가정과생활] 힐링 스트레스(Healing stress)
    <이후경> 저 | 좋은땅 | 20140811

    『힐링 스트레스』는 스트레스 관리에 관한 강연이다. 여기서는 ‘몸과 마음과 영혼을 다스리는 토탈힐링에 이르는 길’을 제시한다. WHO에서는 건강을 생물학적, 심리적, 사회적, 영적 웰빙으로 정의하고 있다. 스...
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  • 9
  • 다이어트 버릇떼기
  • [가정과생활] 다이어트 버릇떼기
    <이훈희> 저 | 유페이퍼 | 20130320
    습관이나 버릇을 달리 변하지 않는 기억 이라고 말한다. 이러한 습적 요인들은 우리 몸과 마음에 유기적으로 형성된 삶의 궤적들이다. 한 개인이 겪고 있는 모든 증상과 징후들을 시스테믹한 관점에서 통합해본다면 첫 시원은...
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  • 10
  • 진짜 다이어트 REAL DIET
  • [가정과생활] 진짜 다이어트 REAL DIET
    저 | 팬덤북스 | 20160609
    누적 조회 수 500만, 믿고 보는 다이어트 교과서
    나는 영양사다, 피트니스 센터에서 일하는

    NAVER ‘포스트’에서 현실감 돋는 다이어트 콘텐츠로 매회 폭발적인 조회 수를 자랑하며 다이어터...
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