ͼ ϴ ü ߸ ̴!
ȥ ְ ܷο Ⱦ, ΰ ɸ ϰ, ڽ Ѱ踦 غϴ ϸ Ʈ ۰ ŵ쳭 ɸ Ȧ 츮 뿡 ߴ , ̸ ٰŷ η ֱ ɸ Ģ ϴ ũ.
ڰ å ̾߱ϴ ũ ͼϰ ִ ȯ, (comfort zone) ο Ѵ. ڴ 캻 , ũ ܼ õ ƴ϶ ȭŰ Ҵ. ᱹ ο η غϴ ̰ ϰ Ǵ ̴.
ڴ ڽ ִ ø ɼ شȭϱ ؼ ҾȰ ܳ ǰ, ũϱ ҿ ͵ ֵ ش. λ ʹ Ʈ Ϸ η غϰ Ѵ. ڴ 츮 ϱ ռ ߴ Ģ ɸ Ұϸ ڽ ̰ ϴ Ⱑ ǰ ֵ ̲ش.
: Ȧ
̱ ָ ż ɸ̸, ȭŰ ɸ ְ Ұϴ Ʈ ۰.
躸ٴ ߱ϴ ڴ л ϰ , ڱʹ ݴ ȣ ȴ. ó ī̴̺ Ѵ. ִ ͼ 롯 ο ִٴ ݰ, η ְ 븦 ɸ Ѵ. ״ 븦 ܼ õ ƴ϶, ȭŰ ̶ Ѵ. ο 踸 츮 Ű ϴ տ ְ ϱ ̴.
å ũ ٲٰ 迡 η ̸鼭 οϴ ο λ ϱ .
δ Ⱓڸ Ʈ ȥ ְ ܷο Ⱦ, ܿ , ȹ϶ ִ.
:
λ ܱ б ϰ þ ƮƮ б ̼ ڹ, ȭ ߴ. ͽڸƿ DZȹ Ȱ ̴. ű åδ ȥ ְ ܷο Ⱦ, , 硻, , , ̾߱⡻, ͡ ټ ִ.
ϸ禢
1 λ ̷ ϴ ۿ ִ
ڱ ȭŲ ȿ ͵ ο ູϰ ȸ ϰ
2 η
ߴ ҾȰ е 馭 Ϸ ȣɿ Ѵ
3 ߡ
Ư ִ ɱ ̾߱ ν
4 Ű ̴
ϺǴ ΰ ̴ ȹ ƴϴ پ Ϻ Ÿ̹ а ƴ϶ û ϳ
5 ͼ ϶
ȯ Ų 屸 ʴ 뼺 ʿϴ
6 ٸ Ӱ ¾
ο ° ھƸ ϶ ο ھư ھƿ ġ ڽ Ѱ踦 پѱ ټ
7 ڽ ɼ ãƶ
θ ۿ ڽ ٰ ä ľ϶
8 Ϻ ǥ
ڽŰ ִ ø λ Ű Ư ȸ ϱ ټ
9 λ ƴϸ ƹ͵ ƴϴ
̻ ȭ ӵ ̴ ϰ ư ڽ ľ϶
ġ禢