인생의 고수 60인이 전하는 습관 열전
반복하다 보면 강한 위력으로 성공을 불러온다!

『인생을 바꾸는 고수의 습관』은 일상의 크고 작은 행동들을 길들여 좋은 습관을 갖게 된 사람들의 얘기다. 책 속에는 대기업과 금융회사의 전문경영인, 정부 고위 관료, 성공한 중소벤처 기업인 등 업계에 굵직한 이름을 남긴 60여 명의 습관이 소개되어 있다. 이들에게는 습관을 잘 길들여 어마어마한 성공의 동력을 이끌어냈다는 공통점이 있다. 현직 기자인 저자는 이런 습관의 힘에 주목한 끝에 90퍼센트 이상을 직접 만나고 취재하면서 일종의 습관 보고서를 만들게 됐다. 이 책은 사회생활을 막 시작한 이들이나 CEO를 꿈꾸는 중간관리자 등 자기 자신을 갱신하고자 하는 이들에게 실질적인 도움과 돌파구를 마련해 줄 수 있을 것이다.
『인생을 바꾸는 고수의 습관』은 은 총 4부로 구성되어 있으며 ‘일할 때, 아이디어를 낼 때, 사람을 만날 때, 낡은 나를 버릴 때’ 순으로 일상에 바로 적용할 수 있는 소소하지만 강한 위력을 지닌 습관들을 소개하고 있다.

프롤로그_ 조용한 혁명, 습관이 인생을 바꾼다 -5

1부 일할 때

1장 고수는 계획과 결과 차이에 민감하다
목표를 잘게 썬다 -18 | 양파 껍질을 벗기듯이 단순화한다 -23 | 주간 단위로 계획을 짠다 -26 | 모든 것을 매뉴얼화한다 -32

2장 고수는 전체 맥락에서 업무를 바라본다
20~30대, 핵심에 올인한다 -36 | 화장실에서 서류를 읽다 -42 | 자신의 눈으로 본다 -47

3장 고수는 가려운 곳을 적극적으로 말한다
훈수꾼과 조언자를 구별한다 -52 | 진심으로 부탁한다 -56 | 힘들지 않은 척할 필요는 없다 -60

4장 고수는 지적당하면 고친다
베스트보다 퍼펙트 -66 | 자세 교정에 공을 들인다 -72 | 멘토의 눈을 귀하게 여긴다 -75

5장 고수는 현장에서 판단력을 가다듬는다
촉을 자주 시험대 위에 올린다 -80 | 수치를 예측한다 -85 | 역사적 인식을 갖고 사물을 본다 -89 | Simple & Speed -93 | 현장의 목소리를 듣는다 -97 | 감각을 날생선처럼 신선하게 -102

6장 고수는 메모를 좋아한다
쓰면서 생각을 정리한다 -106 | 곁에 항상 메모지와 볼펜을 -110 | 응집력과 협업을 강화하는 메모 -115

2부 아이디어를 낼 때

1장 고수는 지레짐작하지 않고 움직인다
때로는 저지르고 본다 -122 | 물은 100도에서 끓는다 -128 | 조금 비틀어 본다 -134

2장 고수는 자신과 진실한 대화를 한다
나 자신과 현실에 입각한다 -140 | 약점보다 강점에 집중한다 -145

3장 고수는 급소부터 찾는다
급소, 요충지, 허브, 킹핀 -150 | 마중물처럼 움직인다 -155

4장 고수는 두괄식 사고를 한다
A4 한 장에 응축되도록 -160 | 대상을 쪼개고 나눈다 -164

5장 고수는 꿈을 환기시키는 매개체를 곁에 둔다
수시로 수첩을 꺼내 본다 -170 | 닮고 싶은 것을 가까이한다 -175

6장 고수는 입체적으로 사고한다
다각도로 사안을 바라본다 -180 | 자기 중심의 관점에서 벗어난다 -185

3부 사람을 만날 때

1장 고수는 사소한 배려로 마음을 산다
먼저 악수한다 -192 | 아랫사람의 생일을 챙긴다 -195

2장 고수는 자신을 위한 시간을 마련한다
쉴 때는 완전히 쉰다 -200 | 시간과 월급의 30퍼센트를 남긴다 -203 | 휴대 전화를 끄지 않는다 -207 | 1등이 아닌 1호가 된다 -211

3장 고수는 자신의 일이 아니어도 관심을 갖는다
상사의 입장에서 본다 -216 | 스스로를 브랜드화한다 -219

4장 고수는 시간의 기회비용을 생각한다
시간 약속에 철저하다 -226 | 술을 마실 때는 119 원칙 -231

5장 고수는 시간을 잘게 쪼개 쓴다
이메일 답장은 분 단위로 보낸다 -236 | 멀티태스킹에 능하다 -240 | 아침에 시간을 몰아 쓴다 -244 | 피드백이 빠르다 -248

6장 고수는 지혜롭게 스트레스를 푼다
영화는 조조할인으로 본다 -254 | 주변에 즐길 만한 것을 둔다 -257 | 산책을 즐긴다 -260

4부 낡은 나를 버릴 때

1장 고수는 끝장을 본다
끊임없이 기준의 근거를 묻는다 -266 | 독하게 파고든다 -270 | 목표가 생기면 열정을 쏟는다 -276 | 뜯어 보고 다시 조립한다 -283

2장 고수는 단순한 생활을 즐긴다
우직하게 파고든다 -288 | 핵심에 매진한다 -291 | 꿈에서도 해법을 갈구한다 -296

3장 고수는 어려움을 피하지 않는다
모른다는 것을 인정한다 -304 | 가지 않은 길로 레드카펫을 깐다 -308 | 바닥부터 시작한다 -313

4장 고수는 평소 만나고 배운다
읽고 또 읽는다 -318 | 빛나는 문구들을 곳곳에 붙인다 -322 | 종이 신문을 읽는다 -326 | 가르치면서 배운다 -330 | 하루 세 명 이상을 만난다 -334

에필로그_ 비커 속 개구리의 운명에서 벗어나기 -340