이 시대를 살아가는 노인들의 사회적 문제를 파헤치고 정책적인 대안을 제시하였다. 그러나 무엇보다 중요한 것은 늙는다는 것, 즉 노화와 노인에 대한 이해를 진작시키는 것이다. 저자는 이 책을 통해 현재의 노인들과 앞으로 노년기를 맞이할 다음 세대들이 건강하고 의미 있는 노년기를 준비할 수 있도록 실제적인 지식을 전달하고 있다. 노인상담가로서 그동안 쌓아 온 풍부한 지식을 바탕으로 저자는 현대사회에 만연해 있는 각종 노인 관련 문제들을 흥미롭고 이해하기 쉽게 풀어냈다. 따라서 이 책은 그 누구라도 피해 갈 수 없는 노후를 보다 행복하고 성공적으로 맞이할 수 있도록 돕는 지침서가 되어 줄 것이다.

첫 번째 이야기
노인과 노화의 개념을 알아보고 노년기에 겪게 되는 다양한 변화와 그에 대한 예방법에 대해 논의한다.

두 번째 이야기
노인과 관련한 다양한 사회적 문제들을 소개한다. 실버시장의 대두, 노인범죄, 황혼이혼과 황혼자살 같은 이슈들을 성찰한다.

세 번째 이야기
노인들의 성(性)에 관해 살펴본다. 노인의 성과 관련한 사회적 사례들을 통해 건강한 노인 성문화 정착을 유도하고 행복한 성생활을 누리기 위한 방법들을 모색한다.

네 번째 이야기
성공적인 노화를 다룬다. 진정한 노년기 웰빙을 위해 준비해야 할 것들을 탐색함으로써 즐겁고 보람된 노인의 삶을 위한 중요한 방법들을 제안한다.