일본 최고의 ‘엔딩 디자인’ 전문가 와카오 히로유키가 중년 이후의 행복한 삶과 죽음을 설계하는 방법을 알려주는 책 『당신의 엔딩을 디자인하라』에는 빛나던 청춘시절에 대한 추억, 부모 부양과 죽음에 대한 부담, 가족과 자신의 미래 설계 등 40대들의 속마음이 생생히 담겨 있다. 이런 점에서 이 책은 더 이상 물러설 곳 없는 40대에게 인생을 새롭게 시작할 소중한 기회와 희망을 제시한다. 그 방법은 어렵지 않다. 삶의 최후의 순간을 떠올리는 것이다. 그리고 그 역순으로 새로운 인생을 디자인하는 것이다. 자신이 가장 원하는 방식으로, 가장 행복한 삶을 설계해나가는 것이다.

머리말

제1부 슬슬 부모의 엔딩을 생각해야 할 때

신인류도 피해갈 수 없는 것
고도성장기 수혜자
빛나던 청춘시대
언제까지나 아이일 수는 없다
최악의 타이밍에 부모 문제가 급습한다

부모에게 전하는 감사의 말
은혜 갚기는 뒤로 미루게 마련
바로 지금 고맙다고 말하자
부모에게 엔딩노트를 선물하자

부모의 엔딩을 생각한다
부모에 대해 얼마나 알고 있나
만일의 때를 대비해서 연락처를 알아두자
부모는 어떤 장례를 원하는가
부모다운 이별을 기획하자
부모는 어떤 장묘를 원하는가
반려동물도 가족이다

묘지를 쓴다면
묘지 쓸 때 주의사항
형식에 얽매이지 않아도 된다
자가 묘의 형식을 알아두자
절에 맡기는 영대공양묘란
외부 묘지의 종류를 알아두자
묘지를 선택하는 8가지 포인트

최후의 순간까지 아름답고 건강하게 살고 싶다
남성은 왜 이토록 약한가
경력을 살려서 사회참여를
지금, 사랑하고 있는가
사랑의 시작은 이렇게 만든다
일상을 지원하는 복지차량


제2부 나 자신의 엔딩을 디자인하다

나의 엔딩을 생각한다
먼저 나 자신을 연구하자
나에 대해 무엇을 알고 있나
내가 걸어온 길
가족과 조상
잊을 수 없는 사람들

나의 엔딩을 생각한다는 것
오늘이 내 생애 마지막 날이라면
각오를 갖고 현재를 살아간다
아이를 낳지 않는 현대인
결국에는 혼자
혼자 생활하게 되면
나 혼자라는 고독감
여성의 가치관이 바뀌었다
준비만큼은 만전을 기하자
생전장을 고려해보자
주택연금제도에 대해서 알고 있는가
독거 생활의 지원과 서비스

40대에 엔딩을 생각해야 하는 이유
남은 가족을 힘들지 않게 하려면
최후의 만찬은 무엇으로 할까
쉰 살 전후 죽음과 나란히 간다
나다운 장례를 기획하자

나다운 삶은 무엇인가
쉰 살 전후는 인생의 황금기
지금의 나를 변화시키려면
여기서 다시 인생을 돌아보자

상속을 어떻게 할까
상속재산이 되는 것
상속세를 내야 하는 것
상속세 계산하기
상속을 포기하는 경우

아이와 배우자에게 전하고 싶은 것
아이에게 장례식을 보여주자
아이가 역경을 모르고 성장하면
남은 인생을 의미 있게 살고 싶다면

맺음말
부록